Trật khớp ngón tay: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Trật khớp ngón tay gây đau, sưng và cong vẹo đốt tay khiến bạn gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Chấn thương này thường được khắc phục hiệu quả bằng cách nẹp xương, nhưng một số trường hợp cần phải phẫu thuật để điều chỉnh xương mới có thể lấy lại khả năng cử động cho ngón tay.


 

dấu hiệu trật khớp ngón tay

Trật khớp ngón tay là hiện tượng xương đốt tay lệch khỏi ổ khớp khiến ngón tay bị cong vẹo

Trật khớp ngón tay là gì? 

Trật khớp ngón tay là hiện tượng xương đốt ngón tay bất kỳ bị lệch khỏi vị trí do va đập mạnh khi chơi thể thao (bóng rổ, chuyền), tai nạn hoặc té ngã. Tình trạng này xảy ra phổ biến ở khớp gian đốt giữa (proximal interphalangeal joint - PIP) của ngón út, ngón áp út, ngón giữa và ngón trỏ, còn ngón cái rất hiếm khi bị trật khớp.

Cũng tương tự như trật khớp gối, trật khớp cổ tay hay trật mắt cá chân, bạn sẽ cảm thấy đau nhức, sưng và tím quanh khớp khi bị trật khớp ngón tay. Nhiều người bị trật khớp có thể kèm theo gãy xương và đứt dây chằng ngón tay.

Tùy vào hướng tác động của ngoại lực, ngón tay sẽ bị trật theo những dạng khác nhau: Trật khớp ra trước; trật khớp ra sau; trật khớp sang bên. Bác sĩ cần tiến hành chụp phim kỹ lưỡng mới đưa ra đánh giá chính xác về tình trạng trật khớp ngón tay của mỗi người.

Dấu hiệu nhận biết trật khớp ngón tay

Nếu bị trật khớp ngón tay, bạn có thể dễ dàng nhận ra thông qua các triệu chứng và dấu hiệu điển hình sau:

  • Ngón tay có biểu hiện vẹo, sưng tấy và đau nhức dữ dội.

  • Ngón tay không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng. 

  • Da quanh khớp bị trật trở nên bầm tím (một số trường hợp bị nứt hoặc rách da).

  • Tê hoặc ngứa ran ngón tay trật, lan sang các ngón khác (nếu chấn thương ảnh hưởng đến dây chằng và dây thần kinh).

  • Nhìn thấy xương ngón tay chìa ra ngoài hoặc cụp vào trong (nếu trật khớp kèm gãy xương).

dấu hiệu triệu chứng trật khớp ngón tay

Dấu hiệu trật khớp ngón tay rất dễ nhận biết bởi đốt tay thường bị chìa sang bên hoặc cụp vào trong

Biểu hiện của trật khớp đốt ngón tay rất rõ ràng và bộc lộ ngay khi chấn thương xảy ra. Vậy nên, bạn sẽ không bị nhầm lẫn trật khớp với các bệnh lý xương khớp khác, nhất là khi mỗi người đều biết rõ nguyên nhân khiến khớp ngón tay của mình bị trật là gì.

Nguyên nhân gây trật khớp ngón tay

Khớp ngón tay thuộc nhóm khớp nhỏ nhất, khá yếu ớt nhưng lại có tần suất cử động liên tục, thế nên rất dễ bị chấn thương, phổ biến là trật khớp. Trật khớp ngón tay xảy ra chủ yếu trong những hoàn cảnh cụ thể dưới đây:

  • Va chạm khi chơi thể thao, nhất là các môn vận dụng đôi tay nhiều như bóng chuyền, bóng rổ, bóng bầu dục… 

  • Tai nạn giao thông.

  • Té ngã trong tư thế tiếp đất bằng bàn tay.

  • Rủi ro trong sinh hoạt hàng ngày như kẹt cánh cửa, bị vật nặng đè lên tay, bẻ khớp tay quá mức khi vui đùa… 

Đặc biệt, những người dây chằng yếu bẩm sinh sẽ có nguy cơ bị trật khớp cao hơn, bởi lực liên kết giữa các xương không đủ mạnh để giữ vững cấu trúc khớp khi có tác động từ bên ngoài. Như vậy, rủi ro trật khớp ngón tay có ở khắp mọi nơi, chúng ta cần thận trong từng hoạt động.

Trật khớp ngón tay có đáng lo ngại?

Trật khớp ngón tay chỉ không nguy hiểm khi được khắc phục kịp thời. Nếu điều trị quá muộn hoặc điều trị sai cách, ngón tay bị chấn thương có thể phải chịu cơn đau mạn tính, cứng khớp, khó cử động và thậm chí là biến dạng. 

ngón tay bị liệt

Ngón tay có thể bị liệt vĩnh viễn nếu không điều trị trật khớp đúng cách và kịp thời

Vì vậy, khi nhận thấy ngón tay có dấu hiệu bị trật khớp, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức. Việc trì hoãn không chỉ khiến cho quá trình điều trị gặp khó khăn, mà còn làm giảm khả năng hồi phục của vết hương và làm tăng nguy cơ tàn tật vĩnh viễn.

Phòng ngừa trật khớp ngón tay như thế nào?

Tai nạn là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị trật khớp ngón tay và tai nạn là rủi ro mà không phải lúc nào cũng có thể ngăn chặn được, thế nên rất khó để phòng ngừa 100% trật khớp ngón tay. Tuy nhiên, nếu chú ý bảo vệ xương khớp kỹ càng trong các hoạt động vui chơi, sinh hoạt hằng và lúc làm việc ngày sẽ phần nào giảm được nguy nguy cơ trật khớp ngón tay, cụ thể:

  • Mang băng bảo vệ ngón tay khi chơi thể thao.

  • Tháo nhẫn và đồ trang sức đeo tay trước khi tham gia hoạt động thể chất hoặc làm việc bằng tay.  

  • Không chạy nhảy hoặc đi trên bề mặt trơn trượt, gồ ghề (nếu không thật sự cần thiết).

Bên cạnh việc bảo vệ và chăm sóc xương khớp kỹ lưỡng, bạn hãy đến bệnh viện thăm khám ngay khi nghi ngờ bị trật khớp ngón tay. Điều trị sớm sẽ giúp chấn thương mau lành và không làm ảnh hưởng đến các mô xung quanh khớp.

Phương pháp chẩn đoán trật khớp ngón tay

Bác sĩ có thể dễ dàng xác định ngón tay có phải bị trật khớp hay không thông qua những dấu hiệu quan sát được và triệu chứng mà bạn cung cấp. Thế nhưng, bạn vẫn sẽ được yêu cầu chụp phim X-quang để kiểm tra các tổn thương đi kèm (nếu có) như gãy hoặc vỡ xương hay rách dây chằng.

Phác đồ điều trị trật khớp ngón tay

Phác đồ điều trị là yếu tố quan trọng quyết định trật khớp ngón tay bao lâu thì khỏi. Dưới đây là những bước chữa trị trật khớp ngón tay bác sẽ áp dụng:

Nắn chỉnh và nẹp xương 

Bạn sẽ được gây tê trước khi tiến hành nắn chỉnh xương. Bác sĩ sẽ dùng tay ấn đầu xương bị lệch về đúng vị trí trong ổ khớp. 

nắn xương ngón tay

Nắn xương về đúng vị trí và cố định ngón tay bằng băng nẹp sẽ giúp khớp mau chóng ổn định trở lại

Khi ngón tay đã trở lại trạng thái ban đầu, bác sĩ dùng nẹp để cố định khớp giúp cho ngón tay nhanh bình phục. Thời gian đeo nẹp có thể vài ngày hoặc vài tuần tùy vào mức độ nặng nhẹ của chấn thương.

Phẫu thuật

Trường hợp xương đốt ngón tay bị gãy hoặc dây chằng bị rách, bác sĩ cần phẫu thuật để sắp xếp lại xương và sửa chữa dây chằng. Chỉ định phẫu thuật rất hiếm khi được đưa ra trong điều trị trật khớp ngón tay, thường chỉ áp dụng nếu xương ngón tay bị gãy quá phức tạp.

Lưu ý: Trước khi tiếp nhận điều trị của bác sĩ, bạn tuyệt đối không được tự ý nắn chỉnh hay băng nẹp ngón tay. Điều này có thể làm cho tổn thương ở khớp nghiêm trọng hơn, thậm chí tác động xấu đến cả mạch máu, dây thần kinh, gân và dây chằng ở ngón tay bị trật.

Thay vào đó, bạn hãy giữ ngón tay bất động và chườm đá thật nhẹ nhàng. Sau đó, di chuyển đến bệnh viện gần nhất để bác sĩ xử lý chấn thương kịp thời!

Chăm sóc và phục hồi khớp ngón tay khi bị trật

Nắn chỉnh hoặc phẫu thuật ngón tay xong, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống viêm để giúp giảm bớt cảm giác đau nhức cho bạn. Khi ngón tay đã ổn định (khoảng 3 - 6 tuần), bác sĩ sẽ tháo nẹp và hướng dẫn bạn tập vật lý trị liệu để giúp ngón tay khỏe mạnh hơn, đồng thời khôi phục chức năng cử động của ngón tay.

Tháo nẹp xong, ngón tay có thể hoạt động bình thường, nhưng phải mất đến 6 tháng để ngón tay của bạn lành hẳn. Vì vậy, lúc này, bạn chỉ được cử động ngón tay nhẹ nhàng, hạn chế tham gia thể thao và làm việc nặng, bởi chỉ một va chạm hay lực tác động nhỏ cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương trở lại.

Cùng với đó, bạn nên tăng cường sức mạnh cho xương khớp để hỗ trợ khớp ngón tay bị trật phục hồi nhanh hơn bằng cách tiếp thêm dưỡng chất chuyên biệt Collagen Peptide. Collagen Peptide (thành phần chính của Jex) cung cấp nhiều axit amin - nguồn nguyên liệu thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp chất nền Collagen và Aggrecan giúp xương khớp chắc khỏe. 

Hơn thế nữa, tinh chất Collagen Peptide còn có tác dụng kích thích tái tạo tế bào sụn, tế bào xương dưới sụn giữ cho cấu trúc khớp luôn vững vàng và ổn định. Sau khi điều trị trật khớp ngón tay khỏi hẳn, bạn vẫn có thể duy trì bổ sung tinh chất Collagen Peptide (trong Jex) để giúp xương khớp chắc khỏe, tăng khả năng chống chịu lực, và làm chậm quá trình lão hóa khớp xương.

Trật khớp là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng tránh hiệu quả
Trật khớp xảy ra khi các đầu xương bị lệch hoặc bật ra khỏi ổ khớp do chịu lực tác động mạnh từ bên ngoài. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kì vị trí nào trên cơ thể, nhưng phổ...
Chi tiết



Khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt? Top địa chỉ khám uy tín
Khám thoát vị đĩa đệm cần tiến hành sớm, bởi nếu phát hiện và điều trị bệnh kịp thời sẽ hạn chế tối đa tổn thương đĩa đệm, ổn định cấu trúc cột sống và đảm bảo chức năng vận...
Chi tiết
Hai nhóm thuốc điều trị bệnh gút được sử dụng phổ biến hiện nay
Gút (gout) là bệnh khớp mạn tính chưa có giải pháp điều trị dứt điểm, chỉ có thể kiểm soát triệu chứng và cơn đau bằng việc uống thuốc. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các bạn thông tin về...
Chi tiết
Paget xương là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Paget xương là một dạng rối loạn chu trình tái tạo xương khiến xương bị suy yếu, biến dạng và dễ gãy. Đây là bệnh xương mạn tính, thường xảy ra ở nam giới ngoài 40 tuổi và những vị trí có...
Chi tiết
Bệnh viêm khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh viêm khớp là danh từ chung chỉ các vấn đề bất thường của xương khớp làm suy giảm chức năng hệ vận động. Các bệnh lý viêm xương khớp này có thể xảy đến với bạn và tôi vào bất...
Chi tiết

Các phương pháp điều trị bệnh đau nhức xương khớp tại nhà
Đau nhức xương khớp có thể là do bệnh lý; chấn thương và cũng có thể là bởi làm việc, vận động quá sức. Khi gặp phải tình trạng này, điều đầu tiên bạn nên làm là áp dụng các phương pháp...
Chi tiết
Tìm hiểu về thoái hóa đốt sống cổ C3 đến C7
Thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 gây đau mỏi và căng cứng từ sau gáy lan sang hai vai đến hai cánh tay. Nếu không được chẩn đoán sớm và điều trị đúng phương pháp, tình trạng này sẽ dẫn...
Chi tiết
Bài tập chữa đau thần kinh tọa hiệu quả, dễ thực hiện
Lựa chọn bài tập chữa đau thần kinh tọa phù hợp giúp làm dịu đi cảm giác khó chịu ở vùng thắt lưng và gia tăng sức mạnh cho các cơ quanh cột sống, hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa hiệu...
Chi tiết
Bệnh phong thấp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Phong thấp (hay còn gọi là phong tê thấp) gây đau nhức, sưng tấy và cứng khớp khiến việc cử động gặp khó khăn. Đây là căn bệnh mạn tính, nếu không có biện pháp kiểm soát hợp lý, xương khớp...
Chi tiết
Đo mật độ xương phát hiện nguy cơ loãng xương sớm
Đo mật độ xương là cách kiểm tra độ khoáng xương giúp phát hiện sớm và chính xác bệnh loãng xương. Bởi loãng xương có thể hủy hoại cấu trúc xương, gây nguy cơ gãy xương bệnh lý, ảnh hưởng...
Chi tiết
Rách sụn chêm khớp gối là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Rách sụn chêm có thể xảy khi bạn xoay mạnh hoặc dồn trọng lực quá lớn lên đầu gối. Chấn thương này khiến khớp gối đau nhức dai dẳng và không thể cử động bình thường, thậm chí dẫn đến...
Chi tiết
Cứng khớp ngón tay vào buổi sáng sau khi ngủ dậy là bệnh gì?
Cứng khớp ngón tay vào buổi sáng là dấu hiệu sớm của bệnh xương khớp mà điển hình là thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp. Nếu không điều trị sớm, các bệnh lý này sẽ “cướp đi” khả...
Chi tiết
Dựa vào đâu để phân biệt đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm?
Đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm là hai tổn thương nghiêm trọng liên quan đến cột sống với các biểu hiện thường tập trung ở phần thắt lưng và khu vực lân cận. Nếu chỉ đánh giá qua...
Chi tiết
Đau nhức cánh tay: nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả
Khi bị đau nhức cánh tay, nhiều người chủ quan và chờ đợi cơn đau sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, đau nhức cánh tay có thể tiến triển nặng nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời. Vậy,...
Chi tiết
Đau bả vai trái lan dần xuống cánh tay là bệnh gì?
Đau bả vai trái hay vai phải và lan xuống cánh tay có thể chỉ là do cơ bắp hoạt động quá mức, nhưng cũng không loại trừ nguy cơ chấn thương hoặc bệnh lý xương khớp. Nếu sau 2 tuần mà tình trạng...
Chi tiết