Viêm khớp

Thủ phạm khiến xương khớp kêu rắc rắc ở người trẻ là gì?

Thủ phạm khiến xương khớp kêu rắc rắc ở người trẻ là gì?

Xương khớp kêu rắc rắc không còn là vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi mà ngày càng phổ biến ở nhiều người trẻ. Tình trạng này khiến không ít người lo lắng. Vậy, xương khớp kêu răng rắc khi cử động là bình thường hay dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn? Bài viết dưới đây JEX...
Xem tiếp
Các loại hạt tốt cho xương khớp giá rẻ, dễ tìm mua

Các loại hạt tốt cho xương khớp giá rẻ, dễ tìm mua

Các loại hạt dinh dưỡng không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn...
Hướng dẫn các bài tập yoga chữa bệnh xương khớp

Hướng dẫn các bài tập yoga chữa bệnh xương khớp

Đau nhức xương khớp là tình trạng khá phổ biến ở nhiều độ tuổi, đặc biệt...
Cách ngâm rượu xoa bóp xương khớp – Hướng dẫn chi tiết

Cách ngâm rượu xoa bóp xương khớp – Hướng dẫn chi tiết

Đau nhức xương khớp là vấn đề sức khỏe thường gặp, có thể xảy ra ở...
13 bài tập thể dục xương khớp vừa tốt vừa dễ thực hiện

13 bài tập thể dục xương khớp vừa tốt vừa dễ thực hiện
(15:20 08/09/2026)
Tập thể dục mỗi ngày là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp duy trì sức khỏe tổng thể và hệ xương khớp khỏe mạnh. Việc tập luyện thể...
Xem tiếp
Đau xương khớp kiêng ăn gì tránh bùng phát tình trạng bệnh?

Đau xương khớp kiêng ăn gì tránh bùng phát tình trạng bệnh?
(15:25 24/08/2026)
Đau xương khớp không chỉ chịu ảnh hưởng bởi tuổi tác hay thói quen vận động mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống hằng ngày. Một...
Xem tiếp
Người bị viêm khớp có hiến máu được không?

Người bị viêm khớp có hiến máu được không?
(15:29 21/08/2026)
Hiện nay có nhiều lầm tưởng về việc hiến máu, trong đó có thắc mắc liệu người bị viêm khớp có hiến máu được không? Cùng JEX tìm hiểu rõ hơn...
Xem tiếp
Đau khớp là thiếu chất gì? Bật mí 8 dưỡng chất quan trọng

Đau khớp là thiếu chất gì? Bật mí 8 dưỡng chất quan trọng
(14:57 21/08/2026)
Bạn có ngạc nhiên khi biết rằng dinh dưỡng cũng là một trong các yếu tố gây ra cơn đau? Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu hụt chất dinh...
Xem tiếp
Xây dựng thực đơn cho người đau nhức xương khớp sao cho đủ chất

Xây dựng thực đơn cho người đau nhức xương khớp sao cho đủ chất
(14:56 21/08/2026)
Đau nhức xương khớp không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn khiến nhiều người gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc điều...
Xem tiếp
Phân biệt viêm khớp đối xứng và không đối xứng

Phân biệt viêm khớp đối xứng và không đối xứng
(13:26 21/08/2026)
Viêm khớp là nhóm bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, có thể gây đau, cứng khớp và hạn chế vận động kéo dài. Trong thực hành lâm sàng, việc...
Xem tiếp

Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ