Viêm khớp

Đi xe đạp có tốt cho xương khớp không? Những nguyên tắc cần lưu ý

Đi xe đạp có tốt cho xương khớp không? Những nguyên tắc cần lưu ý

Đi xe đạp là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều độ tuổi và thường được khuyến khích để duy trì sức khỏe tổng thể. Không chỉ giúp tăng cường thể lực và cải thiện hệ tim mạch, hoạt động này còn có thể hỗ trợ duy trì sự linh hoạt của xương khớp...
Xem tiếp
Người bị viêm khớp có hiến máu được không?

Người bị viêm khớp có hiến máu được không?

Hiện nay có nhiều lầm tưởng về việc hiến máu, trong đó có thắc mắc liệu...
Đau khớp là thiếu chất gì? Bật mí 8 dưỡng chất quan trọng

Đau khớp là thiếu chất gì? Bật mí 8 dưỡng chất quan trọng

Bạn có ngạc nhiên khi biết rằng dinh dưỡng cũng là một trong các yếu tố...
Xây dựng thực đơn cho người đau nhức xương khớp sao cho đủ chất

Xây dựng thực đơn cho người đau nhức xương khớp sao cho đủ chất

Đau nhức xương khớp không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn khiến...
Phân biệt viêm khớp đối xứng và không đối xứng

Phân biệt viêm khớp đối xứng và không đối xứng
(14:53 29/07/2026)
Viêm khớp là nhóm bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, có thể gây đau, cứng khớp và hạn chế vận động kéo dài. Trong thực hành lâm sàng, việc...
Xem tiếp
Nằm điều hòa bị đau khớp là do nguyên nhân nào gây ra?

Nằm điều hòa bị đau khớp là do nguyên nhân nào gây ra?
(14:03 29/07/2026)
Nhiều người có thói quen bật điều hòa suốt đêm để ngủ ngon hơn, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, không ít trường hợp thức...
Xem tiếp
Giải mã: Đau xương khớp có ăn được chuối tiêu không?

Giải mã: Đau xương khớp có ăn được chuối tiêu không?
(14:01 29/07/2026)
Bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị đau nhức xương khớp, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm đau và cải...
Xem tiếp
Các bài tập thể dục dưỡng sinh chữa bệnh xương khớp tốt nhất

Các bài tập thể dục dưỡng sinh chữa bệnh xương khớp tốt nhất
(13:12 28/07/2026)
Đau nhức xương khớp không chỉ gây ra những cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng tự chủ vận động và chất lượng cuộc sống của...
Xem tiếp
Người bị đau xương khớp có ăn được thịt ếch không?

Người bị đau xương khớp có ăn được thịt ếch không?
(15:56 28/07/2026)
Bên cạnh điều trị và tập luyện, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò khá quan trọng đối với việc kiểm soát các triệu chứng ở người bệnh đau xương...
Xem tiếp
Uống cà phê có tốt cho xương khớp không? Lợi ích và tác hại

Uống cà phê có tốt cho xương khớp không? Lợi ích và tác hại
(15:15 28/07/2026)
Bên cạnh lợi ích giúp tăng sự tỉnh táo và cải thiện tinh thần, cà phê cũng thường được nhắc đến với những lo ngại liên quan đến loãng xương,...
Xem tiếp

Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ