Trang chủ - Bệnh xương khớp - Viêm khớp - Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Làm gì để cải thiện hiệu quả?
Bệnh viêm đa khớp là tình trạng bị đau nhức ở nhiều khớp do viêm. Bệnh không chỉ cản trở đến việc di chuyển các khớp mà về lâu dài còn có thể ảnh hưởng đến các cơ quan, bộ phận khác trong cơ thể, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Làm gì để cải thiện?
Hiện nay vẫn chưa có giải pháp điều trị dứt điểm bệnh viêm đa khớp. Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể được kiểm soát tốt và giảm các triệu chứng bằng nhiều biện pháp như dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ kết hợp với lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học, nghỉ ngơi và vận động thường xuyên, hợp lý. Duy trì các biện pháp này giúp kiểm soát hiệu quả tình trạng viêm cũng như hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Để cải thiện bệnh viêm đa khớp bác sĩ có thể chỉ định một hoặc kết hợp nhiều biện pháp khác nhau, tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh cũng như mức độ của bệnh. Cụ thể:
Một số thuốc giảm đau như paracetamol (acetaminophen) giúp giảm đau nhanh trong các trường hợp viêm khớp nhẹ. Tuy nhiên, người bệnh không được lạm dụng thuốc giảm đau để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Thuốc giảm đau giúp giảm nhanh các cơn đau do viêm đa khớp gây ra
Thuốc chống viêm không steroid thường được chỉ định là naproxen, ibuprofen, diclofenac… Các loại thuốc này giúp giảm viêm và đau bằng cách ngăn chặn các enzym và protein gây viêm. (1)
DMARD thường được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp. Các loại thuốc này giúp ức chế hệ thống miễn dịch, đồng thời làm giảm nhẹ triệu chứng và làm chậm diễn tiến của bệnh.
Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Thuốc steroid dùng để tiêm trực tiếp vào khu vực cần điều trị, cho hiệu quả giảm đau nhanh. Tuy nhiên, loại thuốc này có tác dụng gây loãng xương, tăng cân, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. (2)
Thừa cân, béo phì tạo ra áp lực lớn lên các khớp, làm trầm trọng hơn các cơn đau và khiến bệnh tiến triển nhanh hơn. Giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm đau, cải thiện khả năng di chuyển và giảm nguy cơ tổn thương các khớp do viêm đa khớp gây ra.
Thiếu ngủ và căng thẳng/stress kéo dài có thể làm tăng các triệu chứng bệnh viêm đa khớp. Người bệnh cần ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi các khớp bị tổn thương. Giấc ngủ bị gián đoạn thường xuyên có thể làm bùng phát các cơn đau ở khớp và tạo ra một vòng luẩn quẩn giữa đau khớp và mất ngủ.
Người bệnh viêm đa khớp thường lo lắng việc tập thể dục, thể thao sẽ gây đau và tổn thương khớp nhiều hơn. Tuy nhiên, thể dục thể thao thường xuyên và đúng cách giúp duy trì khớp linh hoạt, ngăn ngừa tình trạng cứng khớp và cải thiện khả năng vận động. Một số bộ môn phù hợp với người viêm đa khớp như bơi lội, đi bộ, đạp xe…
Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Đạp xe thường xuyên có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng cứng khớp do viêm đa khớp gây ra
Vật lý trị liệu với các bài tập giúp giảm các cơn đau do viêm đa khớp và hỗ trợ cải thiện chức năng xương khớp. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, áp dụng bài tập không phù hợp có thể làm tổn thương xương khớp nặng hơn. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn tập đúng cách.
Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Một số thực phẩm có tác dụng giảm các triệu chứng của viêm đa khớp như việt quất, dâu tây, cải bó xôi, các loại cá béo… Người bệnh cũng có thể áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh. Chế độ ăn này ưu tiên nhiều rau xanh, các loại quả, hạt, cá và hải sản cùng với một lượng dầu oliu, sữa, trứng và thịt gia cầm.
Bên cạnh đó, người bệnh cần hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, nhiều chất béo chuyển hóa, tinh bột, thịt đỏ, đường, nước ngọt, rượu bia… vì có thể làm bùng phát viêm khớp, khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Bên cạnh việc kiểm soát cân nặng, thể dục thể thao hợp lý, chế độ dinh dưỡng chuyên biệt cho khớp bạn cần bổ sung các tinh chất quý như: Eggshell Membrane (chiết xuất màng vỏ trứng), Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Turmeric (chiết xuất nghệ), Chondroitin Sulfate… có trong JEX thế hệ mới.
Các tinh chất quý này có khả năng tác động vào đúng cơ chế bệnh sinh của viêm đa khớp giúp hỗ trợ ngăn ngừa viêm khớp, bảo vệ xương khớp chắc khỏe bằng cách ức chế quá trình hình thành kháng thể kháng màng hoạt dịch và sụn khớp. Đồng thời làm giảm các protein tiền viêm như TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma… giúp kiểm soát quá trình viêm tại khớp, bảo vệ xương khớp chắc khỏe.
Bên cạnh đó, các dưỡng chất thiên nhiên này còn hỗ trợ giảm đau xương khớp hiệu quả bằng cách ức chế yếu tố viêm, ngăn quá trình viêm tiến triển, hỗ trợ sụn khớp chuyển động trơn tru. Đồng thời, hỗ trợ tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn bằng cách kích thích các tế bào sụn sản xuất các chất căn bản và tăng cường chất lượng dịch khớp.
JEX thế hệ mới được chứng minh hỗ trợ giảm đau xương khớp an toàn, giúp tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, bảo vệ xương khớp chắc khỏe
Sử dụng nhiệt độ phù hợp có thể giúp giảm tình trạng đau, sưng do viêm đa khớp. Cách thực hiện liệu pháp nhiệt khá đơn giản bạn chỉ cần ngâm mình hoặc tắm nước ấm vào buổi sáng để các mạch máu được thư giãn và cải thiện lưu thông máu, nhờ đó giảm đau và cứng khớp. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chăn điện hoặc chườm túi nhiệt vào buổi tối để thư giãn, làm dịu các cơn đau. Hoặc bạn có thể chườm túi đá hoặc túi nước lạnh lên vùng khớp bị tổn thương giúp giảm đau, sưng và viêm nhanh chóng.
Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Viêm đa khớp ở mức độ nghiêm trọng, các phương pháp điều trị không đáp ứng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật thay khớp. Tuy nhiên, đây là phương pháp có tính rủi ro cao. Do đó, bạn nên chọn bệnh viện, cơ sở y tế có chuyên khoa cơ xương khớp với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm để thực hiện.
Sau khi giải đáp được thắc mắc bệnh viêm đa khớp có chữa được không? cũng như tìm hiểu các phương pháp điều trị, bạn còn cần lưu ý một số vấn đề sau khi điều trị viêm đa khớp:
Người bệnh cần theo dõi các triệu chứng của viêm đa khớp mỗi ngày. Và khi có dấu hiệu cứng khớp, không thể cử động khớp, mức độ đau trầm trọng hơn hoặc bất kỳ triệu chứng mới nào bạn cần gặp bác sĩ để trao đổi và tìm ra giải pháp tốt nhất giúp cải thiện bệnh.
Người bệnh cần thăm khám định kỳ theo lịch bác sĩ chỉ định. Khám định kỳ giúp bác sĩ kiểm tra tình trạng của khớp, đánh giá hiệu quả của thuốc cũng như có những điều chỉnh phù hợp để cải thiện bệnh và phòng ngừa biến chứng.
Điều trị viêm đa khớp là quá trình lâu dài, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện theo phác đồ của bác sĩ. Người bệnh không được tự ý thay đổi thuốc, tăng hoặc giảm liều lượng hoặc tự ý tập các bài tập gây áp lực lên khớp khi chưa có sự chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.
Bệnh viêm đa khớp có chữa được không? Mặc dù đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm viêm đa khớp, tuy nhiên nếu tuân thủ theo liệu trình điều trị của bác sĩ kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tập luyện khoa học và bổ sung 2 viên JEX mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm do viêm đa khớp gây ra.
Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ