Trang chủ - Bệnh xương khớp - Viêm khớp - 11 biến chứng của viêm cột sống dính khớp thường gặp nhất
Viêm cột sống dính khớp là bệnh viêm hệ thống mạn tính, đặc trưng bởi tổn thương ở khớp cùng chậu, cột sống và chi dưới. Bệnh thường phổ biến ở nam giới hơn nữ, làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Cùng chuyên gia tìm hiểu về các biến chứng của viêm cột sống dính khớp thường gặp.
Viêm cột sống dính khớp phổ biến ở những người từ 17 đến 35 tuổi, đôi khi cũng xảy ra ở trẻ em và người lớn tuổi. Triệu chứng sớm và đặc trưng nhất của viêm cột sống dính khớp là đau thắt lưng hoặc vùng lưng, đôi khi còn kèm theo hiện tượng cứng cột sống vào buổi sáng. Nếu các cơn đau lưng cơ học thông thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn thì viêm cột sống dính khớp thường kéo dài ít nhất 3 tháng, có thể khởi phát sớm trong độ tuổi từ 17-45 tuổi. Cường độ các cơn đau tăng dần theo thời gian, cơn đau không thuyên giảm theo thời gian nhưng sẽ cải thiện khi người bệnh vận động nhẹ nhàng. (1)
Bệnh cạnh đó, người bệnh còn xuất hiện các triệu chứng viêm khớp cùng chậu như đau ở một hoặc 2 bên mông, đau và sưng nóng đi kèm tràn dịch khớp ở viêm khớp ngoại vi, viêm điểm bám tận của gân, đau cứng cổ, khó xoay đầu. Người bệnh cũng đối mặt với tình trạng mất ngủ, mệt mỏi, sốt, sụt cân, sưng các ngón tay và ngón chân, viêm kết mạc, rối loạn tiêu hóa…
Tính tới thời điểm hiện tại, nguyên nhân viêm cột sống dính khớp vẫn chưa được làm rõ. Một số yếu tố góp phần dẫn đến căn bệnh này như giới tính (nam giới dễ mắc phải hơn nữ giới), bệnh nền (người có tiền sử bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và vẩy nến) có nguy cơ phát triển viêm cột sống dính khớp hơn. Đặc biệt, bệnh có mối liên hệ chặt chẽ với yếu tố kháng nguyên hòa hợp mô HLA-B27. Loại kháng nguyên này được tìm thấy ở hơn 80% người bệnh, tuy nhiên không phải ai có loại kháng nguyên này cũng đều mắc bệnh.
Viêm cột sống dính khớp tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nếu không được phát hiện sớm, điều trị và kiểm soát kiểm soát hiệu quả, những tổn thương do viêm không chỉ ảnh hưởng đến các đốt sống mà còn liên lụy đến các khớp ngoại vi cùng nhiều cơ quan khác của cơ thể. Cụ thể một số biến chứng của viêm cột sống dính khớp thường gặp như (2):
Các cơn đau nhức do viêm cột sống dính khớp khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc vận động, đi lại, thay đổi tư thế, làm giảm khả năng tự chăm sóc bản thân, ảnh hưởng tiêu cực đến công việc và chất lượng cuộc sống.
Viêm cột sống dính khớp khiến nhiều đốt sống dính lại với nhau, dẫn đến tình trạng sưng tấy, nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn gù lưng, cong vẹo cột sống.
Gù lưng là biến chứng viêm cột sống dính khớp phổ biến
Viêm cột sống dính khớp khiến xương mỏng dần, các đốt sống dễ nứt gãy, nhất là khi bạn thực hiện các tư thế khom lưng, cúi người. Gãy xương cột sống có thể gây áp lực, làm tổn thương tủy sống và các rễ thần kinh xung quanh. Tình trạng này không được khắc phục gây tê yếu chân, chàn chân, rối loạn chức năng ruột, thậm chí có thể gây tàn phế.
Khi tình trạng viêm cột sống dính khớp nặng, cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình hình thành xương mới, điều này làm thu hẹp khoảng cách giữa các đốt sống, khớp và làm chúng dính lại với nhau.
Mặc dù biến chứng hô hấp hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra như: xơ hóa các thùy trên của phổi, bệnh phổi kẽ, suy giảm khả năng hô hấp, ngưng thở khi ngủ, xẹp phổi…
Viêm cột sống dính khớp còn có thể gây ra một số vấn đề về tim mạch như: viêm động mạch chủ, bệnh van động mạch chủ, rối loạn nhịp tim, bệnh cơ tim, bệnh động mạch vành…
Đây cũng là biến chứng của viêm cột sống dính khớp thường gặp. Có đến 60% người mắc bệnh viêm cột sống dính khớp mắc các vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày, tiêu chảy, táo bón và thậm chí viêm ruột, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn…
Hội chứng này là một biến chứng thần kinh hiếm gặp, có thể phá vỡ chức năng vận động và cảm giác ở chân, bàng quang. Thậm chí gây tê liệt, mất khả năng cử động các bộ phận của cơ thể. Một số dấu hiệu phổ biến của hội chứng đuôi ngựa như: đau lưng lan xuống chân, tê liệt hoặc giảm phản xạ ở chân, mất cảm giác ở háng và mông, rối loạn chức năng tình dục, mất kiểm soát ruột và bàng quang…
Đây là biến chứng phổ biến ở người viêm cột sống dính khớp với các biểu hiện như đau nhức mắt, mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng. Bệnh đe dọa đến thủy tinh thể, võng mạc và các dây thần kinh thị giác.
Đây cũng là biến chứng của viêm cột sống dính khớp nhưng hiếm gặp hơn. Bệnh xảy ra khi amyloid – loại protein tích tụ trong các mô trong cơ thể như tim, gan, thận. Bệnh này có thể gây suy thận. Một nghiên cứu năm 2021 phát hiện, những người mắc viêm cột sống dính khớp có nguy cơ mắc phải tình trạng lắng đọng amyloid cao gấp 6 lần so với người bình thường.
Viêm cột sống dính khớp không chỉ làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, chất lượng cuộc sống mà còn hình thành tâm lý tự ti, mặc cảm, khiến người bệnh sống khép mình và ngại giao tiếp.
Để hạn chế nguy cơ mắc phải các biến chứng viêm cột sống dính khớp người bệnh cần tuân thủ:
Dù viêm cột sống dính khớp không thể chữa dứt điểm, nhưng các phương pháp điều trị có khả năng kiểm soát bệnh, giúp giảm đau và chống viêm, ngăn ngừa cứng khớp, từ đó giảm thiểu nguy cơ tàn phế, cải thiện khả năng vận động… Do đó, bạn cần nghiêm túc tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ và tái khám theo lịch chỉ định.
Để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của viêm cột sống dính khớp cũng như phòng ngừa nguy cơ gặp các biến chứng viêm cột sống dính khớp, người bệnh nên kết hợp các dưỡng chất từ thiên nhiên có trong viên uống JEX như Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Turmeric, Chondroitin Sulfate được chứng minh hỗ trợ kiểm soát quá trình viêm, giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động của người bệnh. Đồng thời, hỗ trợ tăng sinh các chất căn bản giúp tái tạo sụn khớp, xương dưới sụn, làm tăng tính đàn hồi, dẻo dai, giúp xương khớp chắc khỏe.
Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho khớp từ JEX giúp hỗ trợ giảm đau và ngăn ngừa biến chứng viêm cột sống dính khớp
Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia để cải thiện khả năng vận động, tăng sức mạnh cho khớp và ngăn ngừa các biến chứng của viêm cột sống dính khớp. Tùy vào từng trường hợp, mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ thiết kế các bài tập vật lý trị liệu riêng biệt, do đó người bệnh không tự ý tập luyện khi chưa có sự chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.
Một số bài tập tốt cho người bệnh viêm cột sống dính khớp có thể tham khảo:
4.1 Bài tập kéo giãn
Nằm sấp, duỗi thẳng chân. Chống khuỷu tay và nâng ngực lên từ từ. Sau đó, duỗi cánh tay, giữ trong 10 giây. Cần lặp lại động tác 3-5 lần và nên thực hiện mỗi ngày.
4.2 Ngồi xổm dựa lưng vào tường
Bắt đầu với tư thế 2 chân rộng bằng vai và cách xa tường, tiếp đến từ từ tựa lưng vào tường. Cần giữ đùi song song với sàn và để yên khoảng 5-10 giây. Cần lặp lại động tác này 3-5 lần và thực hiện 3-5 lần/tuần.
4.3 Bài tập plank
Nằm sấp trên mặt phẳng và đặt cẳng tay lên trên mặt đất. Duỗi chân ra sau và giữ thăng bằng bằng các ngón chân. Hóp bụng để cơ thể trên một đường thẳng. Cổ giữ thẳng hàng với cột sống, giữ trong 5 giây và lặp lại động tác 3-5 lần. Thực hiện 3-5 lần/tuần.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường các thực phẩm có lợi cho xương khớp giúp hỗ trợ giảm đau và kiểm soát bệnh tốt hơn. Người bệnh viêm cột sống dính khớp nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D (cá hồi, cá trích, cá mòi, các loại nấm); vitamin K (bông cải xanh, măng tây, bắp cải, mùi tây); axit béo Omega-3 (cá hồi, cá trích, cá mòi, các loại hạt); thực phẩm chứa men vi sinh có lợi (sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt), dầu oliu, thực phẩm giàu canxi (sữa, phô mai, sữa chua, các loại hải sản, đậu phụ, các loại đậu)…
Bên cạnh đó, người viêm cột sống dính khớp nên kiêng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn; thực phẩm chứa nhiều muối, đường; thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ; hạn chế tinh bột…
Bài liên quan: Bệnh viêm cột sống dính khớp có chữa được không
Một trong những địa chỉ khám và điều trị viêm cột sống dính khớp uy tín, chất lượng bạn có thể tham khảo là Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Tại đây có độ ngũ bác sĩ, chuyên gia đầu ngành giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, với phác đồ điều trị hiệu quả, giúp tiết kiệm thời gian và chi phí cho người bệnh. Khoa Cơ xương khớp của hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hiện đang khám, điều trị nhiều bệnh lý về xương khớp, trong đó có viêm cột sống dính khớp, giúp người bệnh lấy lại khả năng vận động và tự tin làm chủ cuộc sống.
Các biến chứng của viêm cột sống dính khớp có thể khiến người bệnh mất khả năng vận động và tự chăm sóc bản thân. Để hạn chế tối thiểu các biến chứng nguy hiểm của bệnh, bạn cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ và chủ động bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên quý từ thiên nhiên giúp hỗ trợ cải thiện bệnh và giúp xương khớp chắc khỏe hơn.
Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ