Tư vấn trực tuyến: Giải pháp an toàn, hiệu quả giúp giảm đau xương khớp khi chuyển mùa

Tại sao mưa lạnh, chuyển mùa khiến xương khớp đau nhức dữ dội hơn? Những khớp xương nào dễ bị đau nhức khi thời tiết thay đổi? Đau nhức xương khớp có nguy hiểm không và bị đau khớp dai dẳng là biểu hiện của bệnh lý gì? Giải pháp nào giúp giảm đau bền vững và điều trị bệnh xương khớp hiệu quả?

Nếu bạn đang thắc mắc những vấn đề kể trên hoặc có bất kỳ băn khoăn nào khác về tình trạng xương khớp của bản thân và gia đình, ngay lúc này có thể đặt câu hỏi TẠI ĐÂY để được các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực cơ xương khớp giải đáp khi chương trình tư vấn trực tuyến: GIẢI PHÁP AN TOÀN, HIỆU QUẢ GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP KHI CHUYỂN MÙA lên sóng.

• Thời gian: 20h ngày 23/11/2021

• Trực tiếp trên các Báo điện tử: https://vtv.vn/, https://thanhnien.vn/, và website https://jex.com.vn, https://tamanhhospital.vn/.

• Livestream trên Ứng dụng VTVGo của Đài truyền hình Việt Nam và các fanpage: Trung tâm Tin tức VTV24, VTV8 - Tin nóng miền Trung, JEX - Chuyên gia xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Nutrihome - Trung tâm Dinh dưỡng - Y học Vận động, Trung tâm Chấn thương chỉnh hình BVĐK Tâm Anh

• Tiếp sóng trên fanpage VnExpress.net của Báo điện tử VnExpress, fanpage Báo Thanh Niên của báo Thanh Niên.

Chương trình có sự tham gia tư vấn của 2 chuyên gia đầu ngành:

• PGS.TS.BSCC Đặng Hồng Hoa - Trưởng khoa Cơ xương khớp BVĐK Tâm Anh Hà Nội.

• TS.BS Tăng Hà Nam Anh - Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, BVĐK Tâm Anh TP. HCM.

Chương trình tư vấn trực tuyến: “Giải pháp an toàn, hiệu quả giúp giảm đau xương khớp khi chuyển mùa” phát sóng lúc 20h, ngày 23/11/2021

Đặc biệt, chương trình còn có sự xuất hiện của hai vị khách mời là anh Trịnh Văn Lợi, sinh năm 1975, sinh sống tại Định Quán, Đồng Nai và anh Nguyễn Nho Quyền, sinh năm 1979, sinh sống tại Quốc Oai, Hà Nội. Các khách mời là những người từng phải trải qua khoảng thời gian dài “chiến đấu gian khổ” với cơn đau nhức xương khớp và hiện tại, xương khớp đã hoàn toàn khỏe mạnh. Bằng kinh nghiệm và trải nghiệm thực tế, khách mời sẽ mang đến cho quý khán giả những chia sẻ hữu ích và thiết thực để có thể vượt qua tình trạng đau xương khớp một cách nhẹ nhàng nhất.

Bên cạnh đó, 6 khán giả may mắn tương tác trong chương trình sẽ có cơ hội nhận 1 trong 2 phần quà sau: 

• 1 suất thăm khám miễn phí với PGS.TS.BSCC Đặng Hồng Hoa/ TS.BS Tăng Hà Nam Anh.

• 1 lọ JEX thế hệ mới 30 viên trị giá 350.000 đồng.

Mọi thắc mắc về chương trình, quý khán giả có thể liên hệ đến hotline 1800 556 889 (miễn cước) để được hỗ trợ.

Tại sao xương khớp đau nhức dữ dội hơn khi mưa lạnh, chuyển mùa?

Khảo sát do Đại học Manchester, Anh thực hiện trên 13.000 bệnh nhân xương khớp cho thấy, 75% người tham gia khảo sát cảm nhận cơn đau nhức xương khớp tăng lên cả về tần suất lẫn cường độ trong những ngày trời mưa, lạnh, độ ẩm cao, áp suất không khí giảm và gió nhiều.(*)

Trong thực tế, nhiều người được ví như “trạm khí tượng” hay “trung tâm dự báo thời tiết” cũng bởi tình trạng này. Nguyên nhân khiến xương khớp đau nhức dữ dội hơn khi mưa lạnh, chuyển mùa được lý giải là khi nhiệt độ hạ thấp đột ngột, tuần hoàn máu đến khớp và sự lưu thông dịch khớp giảm xuống, thế nên lực cọ xát giữa các đầu xương tăng lên gây đau nhức và sưng khớp. Hơn nữa, vào mùa mưa, áp suất khí quyển giảm và độ ẩm tăng làm cho các khớp giãn ra, chèn ép vào các dây thần kinh xung quanh, khiến người bệnh cảm nhận cơn đau dữ dội hơn bình thường. 

Mưa lạnh, chuyển mùa khiến khớp xương đau nhức dữ dội hơn

Một nguyên nhân quan trọng khác làm gia tăng mức độ đau nhức xương khớp khi chuyển mùa có liên quan đến hệ miễn dịch. Những thay đổi về áp suất không khí, độ ẩm và nhiệt độ ở thời điểm giao khiến hệ miễn dịch bị xáo trộn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp lên các mô liên kết của toàn cơ thể, nhất là mô liên kết lớn như cơ xương khớp. Vì vậy, khớp trở nên nhạy cảm, dễ đau và dễ tổn thương hơn khi mưa lạnh, chuyển mùa.

Những khớp dễ đau nhức khi mưa lạnh, chuyển mùa?

Mưa lạnh, chuyển mùa khiến cơn đau khớp trở nặng, đặc biệt ở những vị trí khớp xương hoạt động nhiều, điển hình là khớp gối, khớp vai, cột sống thắt lưng, ngón tay,...

• Khớp gối

Khớp gối vừa giữ vai trò điều chỉnh các cử động của cẳng chân và bàn chân, vừa phải nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể. Đó là lý do khớp xương này thường xuyên bị đau nhức, nguy cơ hư hại sụn, xương dưới sụn cao, dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp gối sớm.

• Khớp vai

Vai có thể khởi phát đau khi bạn ngồi làm việc trước máy vi tính quá lâu, nằm ngủ nghiêng một bên, thường xuyên khuân vác đồ nặng, chơi các môn thể thao cần vai cử động liên tục như tennis, cầu lông, bóng rổ… Bên cạnh đó, khớp vai đau nhức cũng có thể là do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hoặc gai xương đốt sống cổ chèn ép lên dây thần kinh.

• Cột sống thắt lưng

Phạm vi chuyển động rộng (cúi, xoay và uốn cong lưng), cộng với áp lực đè nén từ phần trên cơ thể khiến cột sống thắt lưng rất dễ gặp phải các vấn đề như đau nhức, thoái hóa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm…

• Ngón tay

Các khớp ngón tay trực tiếp thực hiện hầu hết các công việc thường ngày, chẳng hạn: xách đồ vật, nấu ăn, giặt giũ, gõ máy tính, cắt tóc, sơn tường… Tần suất và cường độ hoạt động cao, dồn nén áp lực lên những ngón tay nhỏ bé, khởi phát cơn đau.

Những khớp xương cử động nhiều dễ bị đau nhức và tổn thương hơn

Xương khớp đau nhức bất thường và đau dữ dội hơn khi mưa lạnh, chuyển mùa là biểu hiện đặc trưng của những bệnh lý xương khớp nghiêm trọng, điển hình là thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp. Nếu không chữa trị sớm, các bệnh khớp mạn tính chuyển nặng không chỉ gây đau dai dẳng mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như teo cơ, biến dạng khớp, liệt chi, buộc phải phẫu thay khớp nhân tạo để khôi phục khả năng vận động.

Chính vì thế, quý khán giả hãy dành thời gian theo dõi chương trình tư vấn trực tuyến: GIẢI PHÁP AN TOÀN, HIỆU QUẢ GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP KHI CHUYỂN MÙA, diễn ra vào 20h, ngày 23/11/2021. Thông qua những tư vấn của chuyên gia và chia sẻ của khách mời, quý khán giả không chỉ hiểu rõ bản chất cơn đau khớp khi chuyển mùa, mà còn biết được cần phải làm gì để giảm đau nhức và phòng ngừa thoái hóa, viêm khớp an toàn, hiệu quả nhất.