3 lầm tưởng thường gặp về dùng thuốc cải thiện thoái hóa xương khớp

Sau đây là 3 lầm tưởng thường gặp trong việc sử dụng thuốc điều trị thoái hóa xương khớp người bệnh nên biết:

Lầm tưởng 1: Dùng thuốc giảm đau kháng viêm nhanh điều trị thoái hóa khớp không sao

Tất cả các hướng dẫn trên thế giới đều đưa thuốc giảm đau là loại thuốc điều trị thoái hoá khớp đầu tiên được sử dụng. Tuy nhiên, điều đáng nói là tất cả các hướng dẫn này đều có lưu ý là không nên dùng thuốc giảm đau trị thoái hóa khớp lâu dài và hết sức thận trọng về liều sử dụng vì có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá, tim mạch, thận. Hơn thế nữa, thuốc gần như không có hiệu quả sau 6 tháng sử dụng.

Nhiều chuyên gia xương khớp khuyến cáo là nên sử dụng liệu pháp thay thế thuốc giảm đau bằng những hoạt chất thiên nhiên an toàn mà vẫn hiệu quả. Vì vậy, người bệnh xương khớp cần phải cẩn thận khi dùng thuốc, tuân thủ đúng hướng dẫn của chuyên gia trong sử dụng các loại thuốc giảm đau điều trị thoái hóa khớp, nhất là những bệnh nhân có kèm các bệnh lý ở đường tiêu hoá để tránh các biến chứng. Đồng thời, hạn chế sử dụng lâu dài các thuốc giảm đau chống viêm dạng steroids hay không-steroids (NSAID) theo cách thay dần bằng các sản phẩm có thành phần thiên nhiên.

Các chuyên khoa xương khớp đang cần nhắc việc dùng thuốc chữa thoái hóa khớp mới, tác dụng lâu dài mà không gây hại

Lầm tưởng 2: Glucosamin giảm đau tốt, hiệu quả lâu dài

Thuốc thoái hóa khớp glucosamin từ lâu được biết đến là hoạt chất rất cần cho khớp và tốt cho người viêm khớp. Do đó, có rất nhiều loại glucosamin trên thị trường, trong đó chủ yếu là thuốc thoái hóa khớp glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và được đóng gói với hàm lượng khác nhau, từ 500 – 1.500 mg.

Tuy nhiên, sau 1 thời gian dài sử dụng, đến nay các nhà khoa học đều công nhận thuốc điều trị thoái hóa khớp glucosamine hydrocholoride dùng một mình hay kết hợp không có hiệu quả giảm đau trong bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp tốt hơn đáng kể so với giả dược.

Ngay với cả thuốc chữa thoái hóa khớp glucosamine sulfate dạng tinh thể, được chứng minh lâm sàng là có hiệu quả trong dự phòng và cải thiện bệnh khớp (bước 1 trong Chiến lược cải thiện) thì liều dùng hiệu quả phải là 1200 – 1500 mg glucosamin/ngày và phải dùng từ 3 tháng trở lên mới thấy hiệu quả. Trong khi đó, bệnh nhân thường chỉ dùng 1 thời gian ngắn, thấy không hiệu quả là bỏ dùng ngay. Điều này gây ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị bệnh thoái hóa xương khớp.

Thuốc glucosamine phải sử dụng từ 1200 – 1500 mg thì mới đem lại hiệu quả

Lầm tưởng 3: Trị thoái hóa khớp bằng thuốc tiêm Corticoid là an toàn

Thuốc tiêm chữa viêm khớp Corticoid được biết đến với tác dụng chống viêm giúp giảm sưng đau. Nhiều bệnh nhân tiêm thuốc chữa thoái hóa khớp cho biết, sau mỗi lần tiêm Corticoid vào khớp, họ thấy đỡ đau nên “ham” tiêm. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia xương khớp, nếu người bệnh lạm dụng thuốc tiêm chữa viêm khớp Corticoid lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ béo phì, teo cơ, loãng xương, suy thượng thận hoặc mất luôn chức năng vận động… Vì vậy, cần cân nhắc khi tiêm thuốc chữa thoái hóa khớp corticoid, nhất định phải được sự chỉ định của chuyên gia xương khớp.

Bệnh nhân cần đến các chuyên khoa xương khớp để được chẩn đoán, khuyến cáo về việc tiêm corticoid

Lầm tưởng 4: Thoái hóa khớp là bệnh chỉ gặp ở người già, người cao tuổi

Dù rằng việc thoái hóa khớp thường được liên kết với quá trình lão hóa, đây không chỉ là vấn đề ảnh hưởng đến nhóm người già mà còn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nếu ban đầu, những triệu chứng của thoái hóa khớp thường xuất hiện ở người cao tuổi do ảnh hưởng của quá trình lão hóa làm suy giảm chất bôi trơn và mất mát dần độ đàn hồi của các khớp, thì ngày nay, nguyên nhân của tình trạng này đã được mở rộng hơn.

Các yếu tố gây ra thoái hóa khớp không chỉ giới hạn ở quá trình tuổi tác, mà còn bao gồm các vấn đề khác như chấn thương, mức độ hoạt động vận động hàng ngày, cũng như tác động của gen. Chẳng hạn, những người thường xuyên phải đối mặt với chấn thương khớp do hoạt động thể chất hay thể thao có thể phải đối mặt với rủi ro cao hơn về việc phát triển thoái hóa khớp. Ngược lại, một lối sống ít hoặc nhiều vận động cũng đóng góp vào tình trạng này, khiến cho sự linh hoạt của khớp bị ảnh hưởng.

Hơn nữa, yếu tố di truyền chơi một vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thoái hóa khớp. Những người có nguy cơ cao hơn về mặt gen học có thể phải đối mặt với vấn đề này ở mức độ sớm hơn và nặng nề hơn so với người có yếu tố gen bảo vệ. Điều này làm tăng sự đa dạng của bệnh lý và làm cho thoái hóa khớp trở thành một vấn đề sức khỏe công cộng đa chiều, đòi hỏi sự quan tâm và nghiên cứu chuyên sâu từ cộng đồng y học.

Lầm tưởng 5: Thoái hóa khớp luôn đi kèm với những cơn đau khi cử động

Mặc dù có sự quan niệm phổ biến rằng đau nhức là biểu hiện chính của thoái hóa khớp, nhưng đáng chú ý là không phải tất cả mọi người đều trải qua cảm giác đau này. Thực tế, có một phần khá lớn người bị thoái hóa khớp mà không thể nhận diện ngay sự xuất hiện của đau nhức.

Hiểu rõ hơn, có những trường hợp thoái hóa khớp mà chỉ xuất hiện những biểu hiện khó nhận ra như giảm khả năng linh hoạt của khớp, sưng nhẹ, hay tiếng kêu khi vận động mà không gây ra đau đớn rõ ràng. Điều này tạo nên một thách thức trong việc chẩn đoán và quản lý bệnh lý, vì những người không có triệu chứng đau thường xuyên có thể không tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Thêm vào đó, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc xuất hiện hay không của đau nhức trong thoái hóa khớp. Các yếu tố như mức độ nặng của thoái hóa khớp, vị trí của các khớp bị ảnh hưởng, cũng như mức độ hoạt động vận động hàng ngày của người bệnh đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Điều này có nghĩa là mỗi trường hợp thoái hóa khớp có thể có những đặc điểm riêng biệt, và đau nhức không phải luôn là một biểu hiện chung.

Do đó, việc nhận thức rằng thoái hóa khớp không nhất thiết đi kèm với đau nhức là quan trọng để tạo ra nhận thức rộng rãi hơn về phạm vi đa dạng của bệnh lý này. Điều này sẽ giúp cung cấp hướng tiếp cận chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn, đặc biệt là đối với những người không có triệu chứng đau nhức nhưng vẫn có thể đang phải đối mặt với ảnh hưởng của thoái hóa khớp đối với chất lượng cuộc sống hàng ngày của họ.

Lầm tưởng 6: Thoái hóa khớp không thể điều trị

Mặc dù nhiều người cho rằng thoái hóa khớp không có phương pháp điều trị nào có thể chữa trị hoàn toàn, thực tế lại cho thấy rằng có nhiều biện pháp khác nhau để giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của những người bị thoái hóa khớp. Mặc dù không phải là một giải pháp chữa trị tuyệt đối, những phương pháp này đều có thể mang lại những lợi ích đáng kể.

Một trong những phương pháp quan trọng là thay đổi lối sống. Điều này bao gồm việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất để hỗ trợ sức khỏe của khớp. Ngoài ra, việc duy trì trọng lượng cơ thể ổn định cũng quan trọng, vì sự thừa cân có thể tăng áp lực lên các khớp, làm gia tăng nguy cơ thoái hóa.

Tập luyện đều đặn là một phần quan trọng của việc quản lý thoái hóa khớp. Chương trình tập luyện được thiết kế đúng cách có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, linh hoạt và giảm đau nhức. Đối với những người có thoái hóa khớp ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, tập luyện có thể giúp duy trì chức năng khớp và ngăn chặn sự suy giảm.

Thuốc cũng là một công cụ quan trọng trong quản lý thoái hóa khớp. Các loại thuốc chống viêm, thuốc giảm đau và chondroitin sulfate có thể giúp kiểm soát triệu chứng và cải thiện khả năng di chuyển. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc nên được thảo luận và giám sát bởi bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Ngoài ra, trong những trường hợp nặng, phẫu thuật có thể là một lựa chọn. Phẫu thuật thường được xem xét khi các biện pháp không phẫu thuật không mang lại hiệu quả đủ, và nó có thể bao gồm việc thay thế khớp, đặt ghim hoặc can thiệp phẫu thuật để cải thiện cấu trúc và chức năng khớp.