Đau khớp bả vai phải là dấu hiệu bệnh gì?

Vai là bộ phận có phạm vi kết nối rộng và linh hoạt. Cũng vì vậy mà những trục trặc xảy ra ở vai khiến khả năng cử động tự do của cơ thể bị hạn chế. Một trong các vấn đề thường gặp ở vai là đau khớp bả vai phải. Những cơn đau vai có thể đến một cách tình cờ, nhẹ nhàng khi bạn cố với lấy một thứ gì đó, vòng tay ra phía sau, hoặc đơn giản là xoay người.


Những triệu chứng có thể xuất hiện ở khớp bả vai

Các vấn đề về vai rất phổ biến, nó có thể xuất hiện dần dần hoặc đột ngột và dao động từ nhẹ đến khó chịu, cao nhất là không thể cử động.

Đau nhức nhẹ, nhói trong vai

Đau khớp bả vai phải có thể xuất hiện khi vừa mới ngủ dậy, đôi khi đi kèm với cứng khớp. Một trường hợp khác thường gặp hơn đó là đau nhói trong vai khi cố lấy một vật trên cao hoặc các cử động ngoài tầm với của tay. Đa số các trường hợp này đều có thể tự hết sau vài phút trả về tư thế ban đầu hoặc nhờ xoa nắn nhẹ.

Đau khớp bả vai phải cũng phổ biến ở người làm việc văn phòng, cố định lâu một tư thế, hoặc cử động tay phải nhiều do tính chất nghề nghiệp...thường không chỉ có đau khớp bả vai phải mà còn kèm theo mỏi vai, mỏi gáy, nhức lưng...

Khó khăn hơn một chút, đau khớp vai phải có thể kéo dài nhiều hơn một ngày, chưa đến mức không thể cử động nhưng cũng gây ra những bất tiện như nhói lên khi trở người, di chuyển cánh tay.

Khớp bả vai bị đau

Đau khớp bả vai phải rất phổ biến, các triệu chứng từ nhẹ đến nghiêm trọng ảnh hưởng chức năng vận động

Nhức vai, đau đớn khi vận động

Lúc này, đau khớp bả vai phải không còn đơn thuần là những cơn đau thoáng qua. Các triệu chứng trở nên rõ rệt hơn ảnh hưởng đến khả năng vận động của vai, tay, thậm chí toàn bộ cơ thể. Người bệnh có thể cảm thấy đau đớn đến mức không thể nhấc được cánh tay lên. Khi xoay người hay bước đi vùng đau khớp bả vai phải có thể lan ra lưng, bẹ sườn. Đôi khi chính việc đau đớn trên diện rộng khiến người bệnh không thể xác định chính xác vị trí đau. Những cử động thông thường như nằm, ngồi cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Cơn đau nhức không đến từ bên ngoài mà đi từ bên trong ra. Cảm giác đau cũng không giống nhau cho từng thời điểm, đôi khi chỉ với một động tác nhẹ nhàng như giơ tay lên, nhấc một đồ vật cũng có thể tạo ra cơn đau điếng người, chảy nước mắt, khớp vai phát ra tiếng kêu lạo xạo. Song cũng có trường hợp đau âm ỉ dai dẳng ngày này qua ngày khác, khiến cơ thể uể oải mệt mỏi.

Đau khớp bả vai phải có thể đi kèm với các triệu chứng khác như biến dạng khớp vai, vai phải trông có vẻ lệch so với vai trái. Đau khớp bả vai kèm theo sưng tấy,  teo cơ...

Đi tìm nguyên nhân của các cơn đau khớp vai

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau khớp bả vai phải. Các nguyên nhân phổ biến thường là do thói quen sinh hoạt, nghề nghiệp, vận động, tập luyện. Tuy nhiên cũng không loại trừ khả năng các cơn đau bả vai phải đến là biểu hiện của các bệnh lý xương khớp nguy hiểm hoặc chấn thương. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây đau khớp bả vai phải.

Hoạt động quá sức, chấn thương

Đau khớp bả vai phải nhẹ có thể đến từ việc cơ thể phải vận động quá nhiều. Thông thường là do tập thể dục thể thao, lao động chân tay. Đôi lúc những hoạt động này bị lạm dùng có thể dẫn đến chấn thương mà người bệnh không hề hay biết. Chấn thương bả vai nói chung và bả vai phải nói riêng thường không dễ dàng phát hiện như gãy xương hay va đập mạnh... Một trong những chấn thương bả vai phổ biến là Hội chứng Rotator cuff - Một nhóm cơ quan trọng giúp ổn định và cử động bao quanh khớp vai. Theo báo cáo của Học viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS), hằng năm có khoảng 2 triệu người Mỹ đến gặp chuyên gia vì các vấn đề liên quan đến nhóm cơ này. Ngoài ra các chấn thương khác cũng gây đau khớp bả vai phải như rách sụn, gãy xương bả vai, trật khớp...

Tập luyện quá sức gây đau khớp vai

Tập luyện quá sức có thể khiến khớp vai bị tổn thương gây nên các cơn đau vai

Những chấn thương trên thường do việc tập luyện quá sức một môn thể thao nào đó. Các chuyên gia chỉ ra một số môn thể thao ảnh hưởng đến khớp, cơ vai như: Đẩy tạ, tennis, cầu lông, bơi lội. Ngoài việc khiến các cơ quanh khớp vai căng sức chịu đựng, thì sự cọ xát của đầu xương trong một thời gian dài cũng là nguồn cơn của đau khớp bả vai phải.

Thoái hóa khớp, viêm khớp

Theo PGS TS. Arun Ramappa, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình Đại học Y khoa Harvard, khi nói đến thoái hóa khớp người ta thường chỉ nghĩ đến vùng thắt lưng, cột sống và gối hơn là vai. Dù có vẻ vai ít phải chịu lực như gối hay cột sống, song điều đó không thể giúp nó thoát khỏi tình trạng thoái hóa. Các cử động của tay vai, theo thời gian khiến đệm sụn giữa hai đầu xương bị xói mòn, do tuổi tác, môi trường, dinh dưỡng khiến lớp sụn không kịp phục hồi, cuối cùng là khớp bị viêm, thoái hóa và các cơn đau xuất hiện.

Những cơn đau có nguồn gốc từ viêm khớp thường đi kèm sưng tấy đỏ, nóng khớp, cứng khớp, đau đi kèm sốt và đau ở nhiều khớp khác nhau, thậm chí biến chứng đến tim mạch, mắt. Đau do thoái hóa khớp thường đi kèm cứng khớp, kêu lạo xạo trong khớp, đau nhiều hơn khi thời tiết chuyển mùa và nặng hơn theo tuổi tác. Về lâu dài đau khớp bả vai phải do thoái hóa khớp, viêm khớp gây ra sẽ khiến khớp vai trông lệch đi, biến dạng.

Cơn đau đến từ nơi khác

PGS TS. Arun Ramappa cũng cho biết thêm, đôi khi sự đau đớn không phải đến từ vai, mà các vấn đề xảy ra với những bộ phận xung quanh đó mới thực sự là nguồn gốc của cơn đau. Theo ông, bộ phận liên kết trực tiếp với vai là cột sống cổ, nếu như đã rà soát và loại trừ tất cả các nguyên nhân trực tiếp ở vai mà vẫn không tìm ra được nguồn gốc của vấn đề thì hãy chú ý đến đốt sống cổ của bạn - Arun Ramppa nói.

Chữa trị đau khớp bả vai phải như thế nào?

Với những trường hợp như đau do rướn tay quá mức hoặc thỉnh thoảng làm những công việc nặng nhọc hầu hết các cơn đau đều có thể tự khỏi sau khi nghỉ ngơi. Một số bài tập nhẹ như căng vai, căng ngực, lườn... cũng sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả làm giảm các triệu chứng đau mỏi.

Những cơn đau nặng hơn cần có sự can thiệp của người có chuyên môn cùng biện pháp chuyên sâu. Tùy theo trường hợp người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc, tập vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.

Cải thiện đau khớp bả vai từ nguyên nhân gây bệnh

Trường hợp bị đau khớp vai do vận động quá sức, người bệnh nên tạm ngưng các bài tập mạnh, dành thời gian nghỉ ngơi. Nếu bị chấn thương, cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị kịp thời.

Trường hợp đau do có liên quan đến các bộ phận khác, người bệnh cần rà soát nguyên nhân gây đau để có cách khắc phục phù hợp.

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau bả vai đó là do thoái hóa khớp, thế nên muốn bờ vai khỏe mạnh trở lại, chúng ta cần tập trung điều trị thoái hóa khớp. Vậy làm gì để khắc phục và làm chậm thoái hóa khớp? 

Theo các chuyên gia, thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp. Bình thường, sụn khớp nguyên vẹn, trơn láng và cấu trúc xương dưới sụn ổn định nhưng khi vi chấn thương xuất hiện tại sụn khớp, những mảnh sụn khớp nhỏ bị vỡ được giải phóng vào hệ tuần hoàn, Lúc này.hệ miễn dịch sẽ nhận nhầm chúng là “kẻ thù” và kích hoạt “hệ thống phòng thủ” tấn công sụn khớp. Đó là lý do khiến khớp bị tổn thương, thiếu trơn láng, hình thành các gai xương gây đau khi vận động.

Bằng cơ chế tác động trực tiếp đến cơ chế bệnh sinh giúp giảm đau, ngăn ngừa các yếu tố gây viêm viêm và tăng cường dưỡng chất cho các tế bào sụn và cả phần xương dưới sụn, JEX thế hệ mới giúp chăm sóc sức khỏe xương khớp toàn diện. Nhờ chứa các tinh chất thiên nhiên quý như: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 & Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate… JEX thế hệ mới đã được chứng minh giúp giảm đau một cách an toàn, cải thiện vận động và hỗ trợ điều trị tổn thương ở các khớp trong cơ thể, trong đó có khớp bả vai. Từ đó làm chậm quá trình thoái hóa và đảm bảo sự khỏe mạnh cho xương khớp.

Để biết thêm thông tin về JEX thế hệ mới, các bạn hãy liên hệ đến Hotline 1800 556 889 để được Chuyên gia Y khoa tư vấn kỹ lưỡng nhé!




Bài viết khác

Những bệnh viện khám và điều trị bệnh xương khớp tốt nhất

Châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt trong cải thiện thoát vị đĩa đệm

Những món ăn ngày Tết bệnh nhân đau khớp nên tránh

3 lầm tưởng thường gặp về dùng thuốc cải thiện thoái hóa xương khớp

Lao xương khớp: cải thiện sớm, ngăn ngừa nguy cơ tàn phế

Đừng “thần thánh" tác dụng của đậu bắp với bệnh xương khớp



CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN