10 triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp không nên bỏ qua

Tổng quan về thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ (tiếng Anh là Cervical Degenerative Disease), hay còn được gọi là viêm khớp cổ, là tình trạng sụn khớp bị hao mòn khiến các xương dưới sụn ma sát với nhau gây tổn thương và tạo thành viêm, từ đó ảnh hưởng đến các khớp và làm giảm chất lượng dịch khớp. Khi các đầu xương ma sát, chúng còn tạo điều kiện cho sự phát triển của các gai xương, gây chèn ép lên các mô mềm và rễ thần kinh xung quanh.

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ thường diễn ra phổ biến ở những đối tượng:

• Người cao tuổi từ 50 tuổi trở lên.
• Người thường xuyên đứng, ngồi sai tư thế, bị vẹo cột sống.
• Người thường xuyên vận động cường độ cao, lao động nặng.
• Người từng bị chấn thương ở cổ.
• Người thừa cân, ít vận động, sử dụng rượu bia, hút thuốc lá.
• Có tiền sử mắc phải bệnh thoái hóa đĩa đệm, đĩa đệm mất nước.

Thoái hóa đốt sống cổ thường diễn ra phổ biến ở người lớn tuổi

Các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp

Dưới đây là những triệu chứng có thể gây ra bởi tình trạng thoái hóa đốt sống cổ mà bạn cần lưu ý xem bản thân có đang mắc phải hay không nhằm điều trị kịp thời.

1. Đau cổ vai gáy

Một trong những dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ phổ biến nhất chính là xuất hiện cơn đau nhức ở vùng cổ và gáy. Người bệnh có thể cảm thấy đau buốt khó chịu, nhất là khi vận động, các cơn đau có thể lan dần sang vùng trán, hai bả vai, cánh tay. Các cơn đau cổ vai gáy có xu hướng ngày càng nghiêm trọng, đi kèm với tình trạng vẹo cổ, sái cổ.

2. Tê, yếu các chi

Sau thời gian, lớp sụn khớp thoái hóa bị bào mòn có thể xuất hiện những gai xương nhỏ chèn ép vào cột sống, ảnh hưởng đến các dây thần kinh vận động. Tình trạng này có thể khiến người bệnh cảm thấy tê bì, mất cảm giác, ngứa ran ở những khu vực như vai, cánh tay,…

Bài liên quan: Thoái hóa đốt sống cổ chèn ép dây thần kinh là gì?

3. Cứng cổ

Khi các sụn khớp bị xẹp nhiều và các gai xương phát triển lớn hơn, người bệnh có thể gặp phải tình trạng cứng cổ, cụ thể là việc xoay, cúi đầu, gặp khó khăn, đặc biệt là vào buổi sáng khi thức dậy hoặc khi cần thay đổi tư thế đột ngột. Dựa trên tầm vận động, người bệnh có thể xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng thoái hóa:

• Cúi cổ: Cúi không quá 45 độ, cằm không chạm ngực, cảm thấy đau khi cố gắng cúi.
• Ngửa cổ: Không quá 45 độ, mắt không thể nhìn thẳng lên trần nhà, hai bên cổ bị căng đau.
• Xoay cổ sang hai bên: Góc xoay dưới 45 độ, cảm thấy khó khăn và cứng cổ khi xoay.
• Nghiêng đầu sang hai bên: Cảm thấy đau và chỉ có thể nghiêng không quá 45 – 60 độ.

4. Biến dạng cột sống

Các cơn đau quá nghiêm trọng kết hợp với sự hình thành gai xương có thể dẫn đến tình trạng biến dạng cột sống, một biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ đặc trưng. Những biến dạng thường thấy là sái cổ, cổ bị cong vẹo, hình dáng đường cong ở cổ bất thường.

5. Phát ra tiếng kêu lạo xạo khi xoay cổ

Khi lượng dịch khớp không đủ, hoạt động của các khớp sẽ giảm độ linh hoạt và tạo ra tiếng lạo xạo khi hệ thống dây chằng và mô mềm di chuyển đột ngột. Các gai xương hình thành do thoái hóa khớp nếu ma sát với nhau cũng có thể tạo ra tiếng lục cục khi vận động. Ngoài ra, áp lực bên trong khớp bị thay đổi sẽ dẫn đến sự hình thành những bọt khí và tạo ra âm thanh khi bạn di chuyển.

6. Dấu hiệu Lhermitte

Một trong những biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ phổ biến khác là dấu hiệu Lhermitte, thường diễn ra do thoái hóa đốt sống cổ đã nghiêm trọng và tiến triển thành thoái hóa đa xương cứng. Người bệnh có thể cảm thấy như có luồng điện chạy dọc từ vùng gáy cổ đến xương sống, dần dần có thể lan ra cả ngón tay và ngón chân. Người bệnh có thể cảm nhận triệu chứng này rõ hơn khi cúi cổ về phía trước.

7. Hội chứng rễ thần kinh

Đây là hội chứng đặc trưng bởi các cơn đau theo dải, bắt đầu từ sau gáy lan ra các vùng như đầu, bả vai, canh tay,… Các cơn đau này diễn ra với cường độ không tương đồng, khiến người bệnh có cảm giác cơn đau ở vùng này che lấp cảm giác đau ở vùng khác, dẫn đến rối loạn cảm giác và người bệnh còn cảm nhận được cơn đau.

8. Đau đầu, chóng mặt

Các cơn đau nhức đi kèm với đau đầu ở vùng trán, chẩm, thái dương, chóng mặt,… cũng có thể là triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ. Biến chứng này thường diễn ra do sự chèn ép dây thần kinh và mạch máu, ảnh hưởng đến hoạt động tuần hoàn máu lên não. Người bệnh cũng có thể gặp tình trạng mờ mắt, ù tai, suy giảm trí nhớ,… và thường dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Đau đầu, chóng mặt là những triệu chứng dễ bị nhẫn với các bệnh lý khác

9. Tổn thương rễ thần kinh

Khi thoái hóa khớp đã chuyển biến nghiêm trọng và ảnh hưởng đến các rễ thần kinh, một số triệu chứng có thể xuất hiện thường xuyên như hạ thân nhiệt, mất phản xạ nổi gai ốc, giảm tiết mồ hôi, teo cơ, mất cảm giác hoặc liệt cổ và chi trên.

10. Một số dấu hiệu ít gặp khác

Ngoài những dấu hiệu kể trên, người bệnh cũng nên chú ý đến một số triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ dưới đây:

• Cánh tay tê bì, gặp khó khăn khi cầm nắm đồ vật.
• Cơ thể mất sức, sút cân, mất ngủ, giảm khả năng giữ thăng bằng.
• Cảm thấy đau khi ho, trời trở lạnh hoặc khi gối kê đầu quá cao.
• Da sạm, thiếu sức sống, xuất hiện nhiều tàn nhang do tuần hoàn máu thiếu hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu: Nguyên nhân, dấu hiệu

Nên làm gì khi xuất hiện các dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ?

Ngay khi phát hiện các triệu chứng đau nhức nhẹ ở cổ vai gáy, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp giảm đau tại nhà như chườm nóng/lạnh, massage, tập thể dục, bổ sung những loại thực phẩm tốt cho xương khớp, để cho cổ nghỉ ngơi và điều chỉnh gối ngủ, tư thế nằm.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ vẫn không thuyên giảm và ngày càng phát triển, bạn cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thực hiện kiểm tra, xét nghiệm hình ảnh nhằm chẩn đoán chính xác tình trạng cột sống cổ.

Dựa trên tình trạng và mức độ nghiêm trọng của bệnh lý, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị thích hợp như sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật,… Việc điều trị kịp thời có thể hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi hơn, do đó người bệnh cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp và kiểm tra sức khỏe xương khớp định kỳ.

Bạn cũng có thể chủ động bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên có trong viên uống JEX thế hệ mới đến từ Mỹ để hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

Bộ đôi dưỡng chất Collagen Type 2 không biến tính và Collagen Peptide thủy phân trong viên uống JEX đã được nghiên cứu bởi các nhà khoa học Mỹ bằng phương pháp sinh học phân tử hiện đại, có công dụng trong việc hỗ trợ tái tạo, bảo vệ màng hoạt dịch, sụn khớp, tăng cường sản sinh tế bào xương dưới sụn, phục hồi tổn thương, tăng chất lượng dịch khớp và làm chậm quá tình thoái hóa khớp.

Đặc biệt, thành phần Collagen Type 2 không biến tính được tinh chiết giữ nguyên đặc tính sinh học, giúp hạn chế nguy cơ bị đào thải bởi các phản ứng miễn dịch sau khi đi vào cơ thể.

Thành phần Turmeric Root (Curcumin), Eggshell Membrane (tinh chất từ màng vỏ trứng), Chondroitin Sulfate, Soy Lecithin Powder,… có trong viên uống JEX còn hỗ trợ giảm đau nhức nhờ khả năng ức chế các chất gây viêm TNF-α, Interleukin 1, Interleukin 6, Interferon gamma,…

Bạn có thể sử dụng viên uống JEX thế hệ mới 2 viên/ngày để làm chậm quá trình thoái hóa khớp, cải thiện chất lượng dịch khớp, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức, tê cứng khớp.

Làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống cổ và phục hồi tổn thương cùng viên uống JEX thế hệ mới

Địa chỉ khám và điều trị thoái hóa đốt sống cổ tốt nhất

Nếu phát hiện các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ, bạn có thể tham khảo ngay những địa chỉ thăm khám uy tín dưới đây:

• Khoa Nội Xương Khớp – Bệnh viện Chợ Rẫy (Số 201B Nguyễn Chí Thanh, P.5, Q.11, TP.HCM)
• Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình (Số 929 Trần Hưng Đạo, P.1, Q.5, TP.HCM)
• Khoa Nội cơ xương khớp – Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (Số 215 Hồng Bàng, P. 11, Q. 5, TP.HCM)
• Bệnh viện Hữu Nghị Việt – Đức (Nhà C4, cổng 16-18 Phủ Doãn, Hà Nội)
• Khoa xương khớp – Bệnh viện Bạch Mai (Số 78 Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội)
• Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Số 1 Trần Hưng Đạo, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội)

Ngoài ra, khoa Nội cơ xương khớp – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (cơ sở tại Hà Nội và TP.HCM) cũng là một địa chỉ đáng tin cậy. Đến đây, người bệnh có thể yêu tâm tiến hành chẩn đoán và điều trị với quy trình khám chữa bệnh theo tiêu chuẩn quốc tế, trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ y, bác sĩ chuyên khoa đầu ngành giàu kinh nghiệm.

Xem chi tiết tại: Thoái hóa đốt sống cổ khám ở đâu TPHCM? 7 địa chỉ chữa uy tín nhất

Hy vọng thông qua bài viết trên, bạn có thể nắm được các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp, từ đó nhận biết từ sớm vấn đề về sức khỏe xương khớp của bản thân. Hãy luôn chú ý đến các dấu hiệu lạ của cơ thể, kiểm tra sức khỏe định kỳ kết hợp với duy trì thói quen sống khoa học, chế độ dinh dưỡng lành mạnh để phòng ngừa từ sớm và làm chậm quá trình thoái hóa khớp.