Đau nhức xương khớp uống thuốc gì?
Đau nhức xương khớp dùng thuốc gì để nhanh khỏi mà không ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và dạ dày? Bài viết này, JEX thế hệ mới sẽ dành để giải đáp thắc mắc này, đồng thời chia sẻ đến các bạn những cách xử trí đau nhức xương khớp an toàn và hiệu quả.
Những biểu hiện của cơn đau nhức xương khớp
Mức độ đau nhức xương khớp ở mỗi người có thể khác nhau, thế nhưng khi cơn đau xuất hiện đều sẽ mang theo những biểu hiện và đặc trưng dưới đây:
- Khi ấn vào các khớp cảm thấy nhói đau.
- Tê mỏi và cứng cơ khiến cử động không linh hoạt.
- Cơ thể mệt mỏi và ngủ không yên giấc.
- Khớp bị sưng, đỏ và nóng.
- Vùng khớp đau nhức bị ngứa gây ra cảm giác khó chịu.
- Lực vận động bị suy giảm.
Đau nhức xương khớp cần uống thuốc gì?
Chữa đau nhức xương khớp bằng thuốc Tây Y
Tùy thuộc cơn đau nhức xương khớp là cấp tính hay mãn tính sẽ có những loại thuốc và liều lượng uống thích hợp, cụ thể như sau:
Đối với những cơn đau cấp tính
Đau xương khớp cấp tính là cơn đau xảy đến khi thời tiết thay đổi, cường độ làm việc tăng cao, mang vác đồ nặng hoặc xoay cổ, xoay lưng đột ngột… Cơn đau cấp tính kèm theo hiện tượng căng cứng khớp và thường gặp ở vùng cổ, vai gáy, thắt lưng. Vậy thuốc giảm đau xương khớp cấp tính nhanh chóng là gì?
Lựa chọn loại thuốc Tây phù hợp với tình trạng đau nhức
- Thuốc giảm đau chứa Paracetamol
Các loại thuốc chứa thành phần Paracetamol giúp xoa dịu nhanh các cơn đau. Nhưng nếu, cảm giác đau nhức vẫn tiếp diễn, bác sĩ có thể kết hợp thuốc chứa Paracetamol với các loại thuốc như Gabapentin (thuốc giảm đau thần kinh), Ibuprofen (thuốc giảm đau kháng viêm), Codein (Opioid).
- Thuốc giảm đau kháng viêm không chứa Steroid
Uống thuốc giảm đau kháng viêm không chứa Steroid như Indomethacin, Naproxen hay Piroxicam cũng giảm nhẹ cơn đau xương khớp... Một số trường hợp có thể kết hợp các loại thuốc này với thuốc Tolperison (thuốc giãn cơ vân) hoặc các vitamin nhóm B.
Đối với những cơn đau mãn tính
Các bệnh lý xương khớp nghiêm trọng như thoái hóa khớp, viêm khớp, gout, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp vảy nến… là nguồn gốc gây ra tình trạng đau nhức xương khớp mãn tính. Những cơn đau xương khớp mãn tính thường kéo dài và rất khó trị dứt điểm trong thời gian ngắn. Một số loại thuốc được chỉ định cho những bệnh nhân bị đau khớp mãn tính đó là:
- Thuốc kháng viêm
Những người bị đau khớp dai dẳng nên dùng các loại thuốc kháng viêm như Methotrexat, Sulfasalazine… Nhóm thuốc này vừa giúp giảm nhẹ cơn đau vừa hỗ trợ giảm viêm sưng khớp. - Thuốc kháng viêm không Steroid
Thuốc kháng viêm không chứa Steroid như Ibuprofen, Naproxen, Piroxicam… cũng được dùng cho trường hợp đau xương khớp mãn tính. Tuy nhiên, các loại thuốc này nên phối hợp với nhóm thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ có công dụng giảm đau để giảm bớt liều lượng của thuốc kháng viêm (uống liều lượng thuốc kháng viêm cao không tốt cho sức khỏe).
Lạm dụng hoặc sử dụng sai cách các loại thuốc kháng viêm giảm đau xương khớp sẽ gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe toàn thân, đặc biệt là hệ thần kinh và hệ tiêu hóa. Như Chuyên gia Nguyễn Thị Kim Loan (khoa Nội Cơ Xương Khớp - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh) cảnh báo:
Việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm trong một thời gian dài có thể gây tổn thương sụn khớp và vùng xương dưới sụn vốn đã thoái hóa. Chưa kể, một số sản phẩm gắn mác Đông y nhưng có thể chứa các chất như Corticosteroid, Dexamethasone…, nếu tùy tiện sử dụng sẽ gây hậu quả nghiêm trọng như phù nề, viêm loét dạ dày, tăng huyết áp, tổn thương gan, thận, mục xương…, thậm chí tử vong.
Không chỉ uống, một số thuốc giảm đau giảm viêm còn được tiêm trực tiếp vào khớp, điển hình là các loại Corticoid như Hydrocortison, Prednisolon, Methylprednisolon...Việc tiêm thuốc vào vùng khớp bị đau nhức có thể giảm đau nhức nhanh hơn uống thuốc nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, thế nên chỉ được thực hiện tại các bệnh viện chuyên khoa xương khớp.
Giảm đau nhức xương khớp bằng thuốc Đông Y
Nếu uống hay tiêm thuốc Tây cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, thì các bài thuốc Đông y từ thảo mộc thiên nhiên có thể sử dụng tại nhà. Dưới đây là 3 bài thuốc dân gian bạn có thể tham khảo để i “đối phó” tạm thời với cơn đau xương khớp khi chúng ghé đến bất ngờ Tuy nhiên, Chúng tôi lưu ý rằng để đảm bảo cho việc chữa trị an toàn và hiệu quả, bạn cũng cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng bất kì loại thuốc hoặc phương pháp chữa trị nào
Hỗn hợp mật ong và bột quế
Kết hợp mật ong với bột quế sẽ tạo thành bài thuốc chữa viêm khớp hữu hiệu bởi 2 nguyên liệu này đều có tính ấm và kháng khuẩn rất tốt. Bạn chỉ cần hòa 1 thìa cà phê bột quế, 2 thìa cà phê mật ong cùng một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Hỗn hợp bột quế và mật ong giúp giảm đau xương khớp hiệu quả
Thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên vùng khớp bị đau và giữ như vậy trong khoảng 20 phút. Mỗi ngày đắp 1 lần và duy trì trong 1 tuần, bài thuốc mật ong kết hợp bột quế có thể hỗ trợ giảm đau và giúp giảm sưng khớp.
Rượu nếp ngũ gia bì
Cây ngũ gia bì hay còn gọi là cây sâm nam khi nấu cùng gạo nếp sẽ tạo thành món cơm rượu nếp có tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp. Nguyên liệu cần có để nấu loại cơm rượu này là 50g ngũ gia bì, 500g gạo nếp và chút men rượu.
Trước tiên, bạn sắc ngũ gia bì đã rửa sạch với khoảng 3 bát nước trong 30 – 40 phút (để lửa nhỏ). Tiếp đó, bạn lọc lấy nước ngũ gia bì dùng làm nước nấu cơm nếp.
Khi cơm nếp chín, bạn xới cơm lên và để nguội rồi trộn đều với men rượu đã chuẩn bị. Cuối cùng, chờ cơm nếp lên men rồi chắt lấy nước uống trong 7 ngày, cảm giác đau nhức xương khớp sẽ có thể thuyên giảm.
Đắp cam nướng phèn chua
Cam nướng phèn chua và hành khô có lẽ là bài thuốc giảm đau giảm viêm xương khớp ít phổ biến nhất vì khâu thực hiện khá phức tạp. Bạn phải cắt bỏ 1 khoanh nhỏ ở phần đầu và khoét một lỗ nhỏ dọc giữa quả cam rồi cho 2 thìa cà phê hành khô băm nhuyễn cùng chút phèn chua vào bên trong.
Cam nướng hành và phèn chua có thể hõ trợ giảm đau nhức, sưng khớp
Nướng quả cam đã ướp hành và phèn chua trên than cho đến khi vỏ cam chuyển màu đen thì bạn lấy ra để nguội. Sau đó, cắt từng lát cam mỏng đắp lên khớp bị đau và giữ trong khoảng 15 phút. Vừa đắp cam vừa xoa bóp nhẹ nhàng có thể làm dịu cơn đau và giảm căng cơ.
Thực phẩm chức năng chữa đau nhức xương khớp hiệu quả
Tinh chất thiên nhiên hỗ trợ chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn
Chuyên gia Tăng Hà Nam Anh chia sẻ: “Để không bị tàn phế, mất khả năng lao động và không phụ thuộc vào người khác, ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau nhức ở xương khớp, mọi người cần chú ý chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và bổ sung những hoạt chất chuyên biệt để xương khớp toàn thân chắc khỏe như: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 & Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate…. Nên khám sức khỏe xương khớp định kỳ để chủ động bảo dưỡng hệ cơ xương khớp.”
Hiện nay, nhờ ứng dụng thành tựu của ngành sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã chọn lọc và kết hợp các tinh chất quý từ thiên nhiên bao gồm: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính & Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate để cho ra đời sản phẩm JEX thế hệ mới hỗ trợ người bệnh chăm sóc xương khớp từ gốc, tăng khả năng tác động vượt trội đến sụn và xương dưới sụn, từ đó hỗ trợ giảm đau an toàn, làm chậm tiến trình thoái hóa, cũng như tăng cường sức mạnh cho hệ xương khớp một cách tiện lợi.
Không dừng lại ở đó, JEX thế hệ mới còn có khả năng hỗ trợ ức chế quá trình hình thành tự kháng thể kháng màng hoạt dịch và sụn khớp, giảm các protein tiền viêm (TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma… ) hỗ trợ giảm quá trình viêm tại khớp, làm chậm thoái hóa khớp, bảo vệ khớp toàn thân chắc khỏe.
Thực phẩm chức năng chứa Omega 3
Thực phẩm chức năng chứa Omega-3 cũng là gợi ý cho những ai đang gặp các vấn đề về xương khớp.
Thế nhưng, sử dụng Omega 3 quá nhiều có thể dẫn tới một số tác dụng phụ nguy hiểm như hạ huyết áp, xuất huyết, đau dạ dày và tiêu chảy, thậm chí là cả nguy cơ đột quỵ. Vậy nên, khi uống sản phẩm này, các bạn không được lạm dụng mà cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ.
Thực phẩm chức năng chứa Glucosamine
Glucosamine đã được chứng minh là có công dụng giảm đau xương khớp và viêm khớp dạng thấp. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm có thành phần Glucosamine để uống sẽ giúp giảm đau giảm viêm sưng khớp vì có thể phần nào hỗ trợ giảm đau và làm chậm tiến trình lão hóa khớp.
Tuy nhiên, thực phẩm chức năng này là một trong những mặt hàng bị làm giả làm nhái tương đối nhiều trên thị trường. Vậy nên, bạn hãy tìm đến những công ty dược phẩm uy tín để mua được sản phẩm chính hãng chất lượng cao.
Các phương pháp trị đau xương khớp hiệu quả khác
Không chỉ có uống thuốc Tây hay thuốc Đông y, khi bị đau nhức xương khớp - Tùy vào nguyên nhân và tình trạng bệnh lý, chúng ta còn có thể áp dụng một số giải pháp khắc phục và chữa trị dưới đây:
Giảm cân
Cân nặng vượt chuẩn không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà còn là gánh nặng của hệ xương khớp, thế nên thừa cân béo phì cũng là tác nhân khiến bạn dễ mắc bệnh về xương khớp. Hãy kiểm soát trọng lượng cơ thể bằng cách xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để cơn đau xương khớp không có lý do “ghé thăm” bạn nhé!
Tập thể dục
Khi bị đau nhức xương khớp, nhiều người nghĩ rằng: Vận động nhiều sẽ gia tăng cảm giác đau. Nhưng nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh điều ngược lại.
Tập luyện giúp cơ xương khớp dẻo dai và chắc khỏe hơn
Tập luyện thể dục thể thao, tốt nhất là các bài tập vật lý trị liệu do bác sĩ hướng dẫn sẽ cải thiện độ linh hoạt và dẻo dai của xương khớp. Sau một thời gian tập luyện, tình trạng đau mỏi và viêm sưng ở các khớp sẽ thuyên giảm hẳn đi.
Châm cứu
Châm cứu là một kỹ thuật trong y học cổ truyền giúp đả thông kinh mạch và đào thải độc tố, tăng cường chức năng trao đổi chất giúp nâng cao khả năng kháng viêm, bài trừ độc tố cho cơ thể. Liệu pháp này khi áp dụng cho những người đang gặp vấn đề về xương khớp sẽ giải tỏa căng cứng cơ và giảm viêm sưng giúp xương khớp bớt đau nhức. Tuy nhiên, chúng ta cần kiên trì châm cứu trong thời gian dài mới đạt được kết quả tốt.
Phẫu thuật
Khi cơn đau nhức âm ỉ là triệu chứng của các bệnh lý xương khớp mãn tính hay tổn thương sụn khớp nghiêm trọng, không thể phục hồi thì buộc phải tiến hành phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế sụn, xương và khớp. Tùy vào mức độ hư hại của xương khớp và độ tuổi của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định kỹ thuật phẫu thuật thích hợp, có thể là thay sụn nhân tạo, cắt xương hoặc nội soi…
Đau nhức xương khớp dùng thuốc gì mang lại hiệu quả cao mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân? Bên cạnh sử dụng các loại thuốc điều trị theo sự chỉ định của bác sĩ thì cần thay đổi lối sống, ăn uống khoa học và thói quen vận động, sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp phòng ngừa và cải thiện các vấn đề về xương khớp sớm là rất cần thiết.
Tài liệu tham khảo
