Bệnh cột sống

15 cách phòng ngừa đau lưng đạt hiệu quả cao ít ai biết

15 cách phòng ngừa đau lưng đạt hiệu quả cao ít ai biết

Cách phòng ngừa đau lưng hiệu quả đó là kết hợp nuôi dưỡng xương khớp chắc khỏe từ bên trong và bảo vệ cột sống khỏi các tổn thương từ bên ngoài. Phương pháp này không chỉ giúp bạn giảm nhẹ rủi ro bị cơn đau dọc sống lưng tìm đến mà còn hỗ trợ điều trị bệnh đau lưng...
Khi bị đau lưng, phản ứng đầu tiên của chúng ta là chạy ra nhà thuốc...
Cùng hoá đốt sống là hiện tượng dính liền đốt sống thắt lưng thứ năm (L5)...
Sau khi sinh thường, đặc biệt là sinh mổ nhiều mẹ thường bị đau lưng. Nếu...

Cây dền gai, xương rồng, hạt đu đủ có cải thiện gai cột sống?

(11:27 29/02/2024)
Với những đợt đau tưởng chừng như không thể chịu đựng nổi của gai cột sống, nhiều người bệnh sử dụng cây dền gai, xương rồng, hạt đu đủ, đười...

Chữa thoái hóa đốt sổng cổ bằng châm cứu, bấm huyệt nên cẩn thận

(11:11 29/02/2024)
Người bị thoái hóa đốt sống cổ nói chung và các bệnh lý cơ xương khớp nói riêng khi xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt hoặc diện chẩn cần hết...

Những lưu ý khi dùng đai quấn, máy kéo giãn cột sống cổ, lưng

(11:23 29/02/2024)
Khi cột sống liên tục bị đau nhức do các bệnh lý xương khớp, phổ biến là thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm thì việc dùng các...

3 điều đặc biệt lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

(15:51 08/03/2024)
Ngải cứu là một loại thực phẩm được nhiều người dùng để chế biến các món ăn và hỗ trợ cải thiện một số bệnh, trong đó có bệnh xương...

Tập bài tập nào giúp giảm đau thoái hóa cột sống lưng hiệu quả

(16:48 12/01/2026)
Ngoài giải pháp giảm đau an toàn từ JEX, các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn, góp phần cho việc cải...

Cách chọn dùng thuốc khắc phục bệnh thoái hóa đốt sống cổ

(11:28 29/02/2024)
Bệnh thoái hoá đốt sống cổ khá phổ biến với mọi độ tuổi, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hoặc các ngành nghề phải cúi đầu liên...

Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ