Bệnh cột sống

Các bài tập đau vai gáy hiệu quả có thể vận dụng tại nhà

Các bài tập đau vai gáy hiệu quả có thể vận dụng tại nhà

Bài tập đau vai gáy nếu được lựa chọn phù hợp với thể trạng và tập luyện một cách bài bản sẽ giúp vùng cổ vai gáy của bạn thư giãn, giảm bớt đau nhức và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, kiên trì vận động thể chất kết hợp thói quen sinh hoạt khoa học sẽ hỗ trợ kiểm soát...
Xem tiếp
Đau thắt lưng trái là bệnh gì?

Đau thắt lưng trái là bệnh gì?

Đau thắt lưng trái là dấu hiệu cảnh báo cột sống hoặc cơ quan nào đó...
Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Viêm cột sống dính khớp được các chuyên gia đánh giá là khá nguy hiểm, có...
Khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt? Top địa chỉ khám uy tín

Khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt? Top địa chỉ khám uy tín

Khám thoát vị đĩa đệm cần tiến hành sớm, bởi nếu phát hiện và điều trị...
Bài tập Yoga hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm

Bài tập Yoga hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm
(18:11 13/06/2023)
Nhiều bệnh nhân thoát vị đĩa đệm còn e ngại các bài tập yoga vì nghĩ rằng tập yoga có thể ảnh hưởng xấu đến phần đĩa đệm vốn đang...
Xem tiếp
Hẹp ống sống: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Hẹp ống sống: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
(18:12 13/06/2023)
Hẹp ống sống là sự thu nhỏ bất thường khoảng không gian bên trong đốt sống gây áp lực lên tủy sống, khiến cơ thể tê mỏi và đau nhức,...
Xem tiếp
Đau cổ – Nguyên nhân do đâu và điều trị thế nào cho hiệu quả?

Đau cổ – Nguyên nhân do đâu và điều trị thế nào cho hiệu quả?
(18:12 13/06/2023)
Bỗng dưng bạn bị đau cổ không rõ nguyên nhân khiến bản thân vô cùng khó chịu và cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt, ảnh hưởng không nhỏ đến...
Xem tiếp
2 tư thế ngủ cho người đau vai gáy, cải thiện cơn đau hiệu quả

2 tư thế ngủ cho người đau vai gáy, cải thiện cơn đau hiệu quả
(11:36 26/08/2023)
Tư thế ngủ cho người đau vai gáy giấc ngủ ngon và giảm nhức mỏi khi thức dậy là gì? Bên cạnh tư thế ngủ phù hợp, đâu là những điều...
Xem tiếp
Đốt sống cổ bị lồi (phình): Nguyên nhân, dấu hiệu, cách khắc phục

Đốt sống cổ bị lồi (phình): Nguyên nhân, dấu hiệu, cách khắc phục
(11:25 26/08/2023)
Các xương đốt sống được xếp chồng lên nhau tạo thành cột sống, ở giữa các đốt sống là các đĩa đệm. Những đĩa đệm này có hình tròn, nằm...
Xem tiếp
13 bài tập chữa cong vẹo cột sống tại nhà hiệu quả bất ngờ

13 bài tập chữa cong vẹo cột sống tại nhà hiệu quả bất ngờ
(18:12 13/06/2023)
Cong vẹo cột sống là một biến dạng bất thường của cột sống, có thể nhìn thấy độ cong từ bên này sang bên kia lệch đi quá lớn so...
Xem tiếp

Những thông tin, bài viết trên website Jex.com.vn chỉ dành cho mục đích tham khảo, tra cứu thông tin. Không thay thế cho việc chẩn đoán, khám và điều trị y khoa. Do đó JEX không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ